Η ικανότητα είναι η ικανότητα του ανδρικού σώματος να κάνει σεξουαλική επαφή. Και η παραβίαση αυτής της διαδικασίας κάνει τους άντρες να ανησυχούν όλο και περισσότερο. Συχνά, η κακή ισχύς προκαλεί την ανάπτυξη προστατίτιδας - μια αρκετά κοινή και δυσάρεστη ασθένεια στους άνδρες, η οποία χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του προστάτη. Ένας από τους κύριους και δυσάρεστους παράγοντες της νόσου είναι οδυνηρές αισθήσεις στο περίνεο και στην ουροποιητική νόσο.
Φάρμακα για αύξηση της δραστικότητας
Τα προβλήματα δυναμικότητας διαγιγνώσκονται συχνότερα σε άνδρες μετά την ηλικία των 40 ετών και μόνο ένας στους τρεις ζητά βοήθεια από έναν ειδικό. Σήμερα, όλο και περισσότεροι εκπρόσωποι του ισχυρότερου σεξ ενδιαφέρονται για το πώς να αυξήσουν γρήγορα την ισχύ. Αλλά αξίζει να σημειωθεί ότι η χρήση πολλών φαρμάκων που επηρεάζουν την αύξηση της δραστικότητας προκαλεί πολλές παρενέργειες ή έχει μια μεγάλη λίστα αντενδείξεων.
Για παράδειγμα, τα γνωστά χάπια για την αύξηση της δραστικότητας στους άνδρες μπορούν γρήγορα και αξιόπιστα να επηρεάσουν τη δραστικότητα. Συνήθως συνταγογραφούνται σε άνδρες που αγωνίζονται με στυτική δυσλειτουργία, ειδικά σε αυτούς που έχουν διαβήτη. Φάρμακα που ενισχύουν και επηρεάζουν απαλά το αναπαραγωγικό σύστημα και το σώμα στο σύνολό του, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και γεμίζουν το αίμα με οξυγόνο.
Το πώς να αυξήσετε τη δραστικότητα χωρίς φάρμακα με επιβλαβή συστατικά, προτιμώντας τα φυσικά φάρμακα, είναι επίσης ένα δημοφιλές θέμα. Τα φάρμακα όχι μόνο αποκαθιστούν τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, αλλά επίσης αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία στους άνδρες, αλλά βοηθούν επίσης στην αποκατάσταση μιας ψυχικής κατάστασης.
Αλλά όλα τα χάπια που συνταγογραφεί ο γιατρός δεν επιλύουν το πρόβλημα στο σύνολό τους, μπορούν να διεγείρουν τη ροή του αίματος και να βελτιώσουν τη ροή του αίματος στο πέος, ενώ μερικές από τις αποχρώσεις ενός τέτοιου οικείου προβλήματος παραμένουν άλυτες. Τι να κάνετε για να αυξήσετε την ισχύ εύκολα και χωρίς βλάβηΠολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να αυξήσουν γρήγορα και αποτελεσματικά την ισχύ στο σπίτι.
Παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης της ισχύος
Παραδοσιακά, οι πιο «παραμελημένες» περιπτώσεις είναι και αν η θεραπεία της προστατίτιδας δεν βοηθά, συνιστάται χειρουργική επέμβαση στον ασθενή. Εάν ο ασθενής απευθυνθεί εγκαίρως σε έναν ειδικό, τότε η θεραπεία της προστατίτιδας μπορεί να ξεκινήσει με την τήρηση της σωστής διατροφής και της καθημερινής αγωγής. Ο ασθενής πρέπει να αρνείται να τρώει πικάντικα τρόφιμα, κονσερβοποιημένα και καπνιστά κρέατα, αλκοόλ και τσιγάρα, να παρακολουθεί την προσωπική υγιεινή και να παίρνει τα χάπια εγκαίρως σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
Μπορείτε να μάθετε από διάφορες πηγές πώς η ανδρική ισχύς μπορεί να αυξηθεί στο σπίτι. Τις περισσότερες φορές αυτό γίνεται με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Αλλά και φυσικά δώρα: τα φυτά, οι ρίζες, τα λουλούδια και τα τέλη πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από εξέταση και διαβούλευση με γιατρό, ώστε να μην βλάψουν την υγεία σας. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία του αδενώματος του προστάτη αντιμετωπίζεται είτε με εναλλακτικές (εναλλακτικές) μεθόδους είτε με παραδοσιακές ιατρικές μεθόδους. Με την άδεια του γιατρού, μπορείτε να συνδυάσετε μεθόδους θεραπείας για να έχετε ένα πιο αποτελεσματικό και γρηγορότερο αποτέλεσμα.
Είναι επίσης καλύτερο να μάθετε από έναν ειδικό πώς να αυξήσετε τη δραστικότητα στο σπίτι και μόνο τότε να επιλέξετε την κατάλληλη μέθοδο θεραπείας
Τις περισσότερες φορές, μια αύξηση και αύξηση της δραστικότητας στο σπίτι πραγματοποιείται γρήγορα με αφέψημα λεμονόχορτου. 100 γραμμάρια λεμονόχορτο χύνονται με ένα λίτρο βραστό νερό, εγχέονται για 3 ώρες και στη συνέχεια χρησιμοποιούνται τρεις φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες. Ένας άντρας βιώνει αυξημένη στύση μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας θεραπείας.
Η ισχύς αυξήθηκε επίσης με τη βοήθεια του κραταίγου. 150 γραμμάρια κραταίγου πρέπει να χυθούν σε 1, 5 λίτρα νερού και να βράσουν σε ατμόλουτρο για 10 λεπτά, και στη συνέχεια ο ζωμός πρέπει να πίνεται 5 φορές την ημέρα. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται εντός δύο ημερών.
Πολλοί άνδρες χρησιμοποιούν το βότανο catuaba, ένα φυσικό αφροδισιακό, για να αυξήσουν τη σεξουαλική επαφή. 100 γραμμάρια χόρτου πρέπει να χυθούν με 300 ml νερού, να επιμείνουν το μεσημέρι και στη συνέχεια να το πιείτε μισή ώρα πριν από την προγραμματισμένη σεξουαλική επαφή.
Ένα άλλο μυστηριώδες βότανο που χρησιμοποιείται για την αύξηση της δραστικότητας είναι το yohimbe, ή το βότανο Viagra. 100 γραμμάρια του βοτάνου βράζονται συνήθως σε 150 ml νερού για τρία λεπτά και λαμβάνονται μισή ώρα πριν από το σεξ.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να αυξήσετε την ισχύ με το αποξηραμένο Ντουμπρόβνικ. Ρίξτε 150 γραμμάρια με ένα λίτρο νερό, βράστε για 10 λεπτά, αφήστε το να κρυώσει και πάρτε 3-4 φορές την ημέρα. Μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος είναι να χρησιμοποιήσετε μια έγχυση αποξηραμένου κόλιαντρου και μαϊντανού. Τα βότανα χύνονται με βραστό νερό για 2-3 ώρες και στη συνέχεια λαμβάνονται 100 ml την ημέρα.
Αρκετές άλλες επιλογές θεραπείας που αυξάνουν την αποτελεσματικότητά της: Ρίξτε 150 γραμμάρια ψιλοκομμένης ρίζας τζίντζερ με 300 ml βραστό νερό και πίνετε αυτήν την έγχυση 5-6 φορές την ημέρα αντί για τσάι. Ανακατέψτε 100 g χυμού αλόης με μια κουταλιά της σούπας σπόρους μαϊντανού και πάρτε 50-70 γραμμάρια αυτού του μείγματος καθημερινά.
Ποιο πρέπει να είναι το φαγητό;
Επιπλέον, για να αυξήσει γρήγορα τη δραστικότητα στο σπίτι, ένας άντρας πρέπει να παρακολουθεί τη διατροφή και τη διατροφή του. Πώς να βελτιώσετε την ισχύ και να διορθώσετε το αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα; Η απάντηση είναι απλή - πρέπει να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με τρόφιμα όπως λαχανικά (μαϊντανός, σέλινο), θαλασσινά (λιπαρά ψάρια, αστακός, γαρίδες, σκουμπρί, καβούρια), ιχθυέλαιο, κοτόπουλο και αυγά, διάφορους ξηρούς καρπούς, μοσχάρι και βόειο κρέας, όπως επίσης σύκα, μπανάνες, λωτού, παπάγια και εσπεριδοειδή, καθώς και τρόφιμα με ωμέγα οξέα. Συνιστάται να τα συμπεριλαμβάνετε στη διατροφή σας καθημερινά εάν δεν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε προϊόν. Είναι επίσης χρήσιμο να αποφεύγετε τηγανητά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα.
Για τους νεαρούς άνδρες, προκειμένου να αυξηθεί η δραστικότητα στο σπίτι, είναι καλύτερο να σταματήσετε την υπερβολική κατανάλωση οσπρίων, σόγιας και άλλων τροφών κορεσμένων με γυναικείες ορμόνες. Είναι καλύτερο να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ στο ελάχιστο και να σταματήσετε το κάπνισμα και τη χρήση ναρκωτικών.
Ένας ενεργός τρόπος ζωής, πολλή άσκηση και σωματική δραστηριότητα, ο αθλητισμός μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες να χτίσουν δραστικότητα. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατόν να διαλυθεί η συμφόρηση του αίματος που συχνά σχηματίζεται στον προστάτη, ειδικά κατά τη διάρκεια της καθιστικής εργασίας και του καθιστικού τρόπου ζωής. Συνιστάται στους άνδρες να κάνουν άσκηση ή γυμναστική, να περπατούν και να μετακινούνται περισσότερο. Επιπλέον, εάν ένας άντρας έχει καθιστικό τρόπο ζωής, πρέπει να παίρνει φάρμακα που αυξάνουν τη ροή του αίματος για να αποκλείσουν την πιθανότητα στασιμότητας του αίματος στο σώμα και μειωμένη ισχύ.
Ασκήσεις για αύξηση της ισχύος
Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να αυξήσουν την ισχύ με τη βοήθεια των μαθημάτων φυσικής αγωγής. Ακολουθούν μερικές απλές ασκήσεις που θα βοηθήσουν στη διανομή αίματος σε όλο το σώμα και θα αυξήσουν την ισχύ.
- Βήματα στη θέση τους. Περπατήστε στη θέση του για 10-15 λεπτά την ημέρα, προσπαθώντας να σηκώσετε τα γόνατά σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Καθισμένος σε μια επίπεδη επιφάνεια, λυγίστε τους γλουτούς σας και προσομοιώστε σαν να θέλετε να κρατήσετε ένα αντικείμενο μεταξύ των ποδιών σας για 5 δευτερόλεπτα μεταξύ των σετ.
- Ξαπλώστε και λυγίστε τα γόνατά σας έτσι ώστε τα πόδια σας να ακουμπούν σταθερά το ψεύτικο. Αφού καταλάβετε αυτήν τη θέση, σηκώστε απαλά και χαμηλώστε τη λεκάνη για 5-7 λεπτά. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να αποτρέψετε τη συμφόρηση του αίματος στη λεκάνη.
- Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα, λυγίστε τα γόνατά σας και απλώστε τα στο πλάτος των ώμων. Τεντώστε τους μυς μεταξύ του πρωκτού και του όσχεου όσο το δυνατόν περισσότερο και κρατήστε τους έτσι για λίγα δευτερόλεπτα.
- Γυμνή γυμνή, σκύψτε κάτω και προσπαθήστε να αποσύρετε το όσχεο όσο μπορείτε. Επαναλάβετε την άσκηση για 5-7 λεπτά.
- Ποδήλατο. Αυτή είναι μια πολύ γνωστή και αρκετά απλή άσκηση. Κάντε αυτή τη γρήγορη άσκηση σε επίπεδη επιφάνεια για 2-3 λεπτά.
Επιπλέον, για να αυξήσουν και να διατηρήσουν την καλή ισχύ, οι άνδρες πρέπει να αποφύγουν το άγχος, την υπερβολική εργασία, τη νευρικότητα και τη σκληρή σωματική εργασία. Είναι καλύτερα να μην εργάζεστε με χημικά, να τηρείτε το καθεστώς, να τρώτε ικανοποιητικά και να κορεστείτε τη ζωή σας με θετικά και καλά συναισθήματα. Επιπλέον, ένας άντρας δεν πρέπει να είναι κρύος ή να περνά πολύ χρόνο σε ένα υγρό και κρύο μέρος, να κάθεται σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα, να εργάζεται πολύ και να βιώνει αγχωτικές καταστάσεις.
Σε κάθε διαδικασία θεραπείας, συνιστάται στον ασθενή να είναι υγιής, να βρίσκεται στον καθαρό αέρα και να παρακολουθεί την τακτική εργασία του εντέρου και της ουροδόχου κύστης.
Ωστόσο, εάν προκύψουν προβλήματα με την οικεία υγεία, δεν χρειάζεται να κάνετε αυτοθεραπεία αμέσως. Η αύξηση της ανδρικής δραστικότητας είναι οικεία και ατομική υπόθεση, οπότε είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να συμβουλευτείτε τις μεθόδους θεραπείας και τη διάρκεια τους.
Ακόμη και η απλούστερη και πιο αβλαβής μέθοδος λαϊκής θεραπείας στο σπίτι δεν μπορεί πάντα να βοηθήσει και να εγγυηθεί την ανάρρωση, καθώς κάθε σώμα είναι ένα ατομικό περιβάλλον με τους δικούς του κανόνες. Μόνο μετά την επιτυχή εξέταση και ενδελεχή εξέταση μπορεί να ληφθεί απόφαση για το πώς και σε ποιο βαθμό απαιτείται θεραπεία ή αύξηση της ανδρικής ισχύος.